A noz da Índia é um produto que recentemente ganhou grande fama. É uma fruta da árvore chamada Aleurites moluccanus ou Aleurites moluccana originária da Indonésia e algumas ilhas do Pacífico Sul, mas agora cultivadas em várias partes do mundo.
Nos últimos tempos tem sido comercializado, mas a verdade é que não há estudos clínicos em humanos, que endossem essas propriedades.
Noz indiana para perder peso, os perigos do seu uso
Estas sementes têm uma drástica ação de purga (assim você vê uma redução nos quilos que marcam o equilíbrio), e isso pode levar a desidratação severa e perda excessiva de minerais , algo extremamente arriscado para a saúde.
As pessoas que comem a noz da Índia colocam seu coração em risco porque variações nos níveis de potássio podem prejudicar seriamente a função cardíaca.
Os efeitos colaterais mais comuns que essas sementes produzem são:
- Gases
- Dor muscular constante
- Dor de cabeça de desidratação
- Fadiga e fadiga devido à perda de potássio e sódio
- Dores musculares nos braços, costas e busto
- Desconforto estomacal e dor de estômago severa
- Cólicas
- Vômito
- Reflexos diminuídos
Mas em outros casos, a irritação intestinal também pode ocorrer porque seus compostos aumentam o movimento do intestino, o que acaba por inflamar a mucosa e gerar dor intensa.
Algumas pessoas sofreram de batimento cardíaco lento, perda excessiva de fluidos, pressão arterial baixa, desmaios, tontura, náusea, alergia e vômitos.
Seu uso também pode varrer parte da flora intestinal, o que resultaria na incapacidade de assimilar os nutrientes dos alimentos.
Em casos de intoxicação com este produto, os sintomas são os de toxicidade por digitalis:
- Vômito
- Diarréia
- Dores intestinais
- Bradicardia
- Hipercalemia
- Alterações do ritmo e bloqueio atrioventricular
Finalmente, envenenamentos em massa evoluem rapidamente para a morte, apesar de qualquer tratamento realizado.
A noz da Índia é contraindicada para aqueles que sofrem de colite ou alguma inflamação gastrointestinal, como cólon irritável. Nem podem aqueles que sofrem de doenças renais, fígado, coração, mulheres grávidas e mulheres lactantes.
A noz da Índia é uma semente com efeitos purgativos que por sua vez contém diterpenos tóxicos (forbol ésteres), não é um emagrecimento milagroso. Você tem que entender de uma vez por todas que a única maneira saudável de perder peso é adotando estilos de vida saudáveis e comendo uma dieta balanceada com a quantidade certa de exercício físico.